Changer… changer de boulot, changer de partenaire, changer d’habitude, … Certains articles ou ouvrages, ressemblant assez à des livres de recettes, donnent parfois l’impression d’un côté « y’a ka » : vous n’avez qu’à…, il suffit de…, vous devez…, il faut… Si d’entrée de jeu, dans le cadre de notre activité, nous précisonsRead More
11
Juil
2017
19
Mai
2017
Pleine conscience VS concentration
- By: Julie
- On: 19 mai 2017
- Catégories: Mindfulness
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La littérature sur la pleine conscience continue à se développer, qu'il s'agisse de publications scientifiques ou d'ouvrages et articles destinés au grand public. Une large partie de ces derniers vantent les bienfaits de cette pratique, entre autres dans le cadre professionnel : moins de stress, plus d'efficacité, notre capacité àRead More
1
Mai
2017
Géants ou bonsaïs ? C’est le manager qui choisit…
- By: Julie
- On: 1 mai 2017
- Catégories: Efficacité collective
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En nous rendant à deux reprises dans la région d'Avignon ces dernières années, nous y avons à chaque fois logé (en deux lieux différents) à proximité d'arbres remarquables. Ces arbres qui l'un et l'autre avaient traversé les siècles étaient impressionnants par leur taille, leur allure, leur robustesse et par laRead More
24
Avr
2017
J’arrive pas à méditer…
- By: Julie
- On: 24 avril 2017
- Catégories: Mindfulness
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Vous pratiquez la méditation ? Vous est-il déjà arrivé de vous dire que vous aviez "mal" médité ? Pas moyen de rester centré(e)... Les pensées qui partent dans tous les sens... L'envie de bouger... de faire autre chose... Mal ici... mal là... Pfff, c'était mieux hier... Vous n'avez jamais essayéRead More
15
Avr
2017
Entre moyens de ses ambitions et ambition de ses moyens. Entreprendre : une question d’équilibre.
- By: Julie
- On: 15 avril 2017
- Catégories: Efficacité organisationnelle
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La semaine dernière, à la demande d’une amie, j’intervenais dans les locaux de la FEB sur la thématique de l’agilité organisationnelle auprès de responsables ressources humaines. J’y citais comme il se doit des exemples connus de géants décédés : Nokia, Kodak, … d’autres dont (vu d'ici) la propension à innover sembleRead More
7
Avr
2017
Etre leader, ce n’est pas vouloir briller, c’est vouloir éclairer !
- By: admin
- On: 7 avril 2017
- Catégories: Efficacité collective
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En formation, je compare souvent les rôles de leader et de parent. Non pas que je considère qu’un leader doit « paterner » ou materner (tiens, le fait que l’un des deux termes n’existe pas dans la langue française et doive être mis entre guillemets n’est-il pas significatif du sexismeRead More
5
Avr
2017
Mentorat (inversé), coaching, tutorat, parrainage : de quoi parle-t-on ? Et si ça n’avait pas grande importance ?
- By: Julie
- On: 5 avril 2017
- Catégories: Learning
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Peu importe le flacon, pourvu qu’on ait l’ivresse (ou plutôt peu importe le terme pourvu que l’objectif soit atteint et que les protagonistes vivent bien leur relation). L’un de mes enseignants, il y a quelques années nous invitait à être notre propre dictionnaire, c’est-à-dire à indiquer à nos interlocuteurs ceRead More
5
Avr
2017
Devenir chef de ses collègues… et collègue de ses chefs.
- By: Julie
- On: 5 avril 2017
- Catégories: Efficacité collective
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Le double défi d’une promotion Régulièrement (et c’est heureux, sans quoi ce serait l’ennui), nos formations et interventions s’enrichissent d’une réflexion, d’une lecture, de l’apport d’un collègue ou d’un participant. C’est le cas aussi de notre formation « Devenir chef de ses collègues ». Depuis maintenant trois années, nous animons en effetRead More
23
Jan
2017
Pas d’attente, pas de déception..
- By: Julie
- On: 23 janvier 2017
- Catégories: Mindfulness
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Lorsque débute un cycle MBSR (Mindfulness based stress reduction – réduction du stress par la pleine conscience), un des premiers éléments abordés est celui des attentes. Pourquoi êtes-vous là ? Qu’espérez-vous de ces séances ? Qu’attendez-vous de ce cycle ? Et ce qui va alors être proposé est de mettre ces attentes deRead More
27
Déc
2016
Comment rendre votre formation à la fois plus efficace et plus agréable ? En respectant quelques principes didactiques pardi ! Principe de concrétisation : Le principe de concrétisation affirme que le contenu d’une formation doit être présenté autant que possible de manière perceptible par les sens. Cela signifie que l’apprenant, autantRead More