Une partie de notre stress résulte de la crainte que nous avons d’oublier quelque chose. Notre mémoire vive ne peut en effet retenir qu’un nombre restreint d’éléments. Or, notre mémoire est aujourd’hui beaucoup plus sollicitée qu’auparavant : nous recevons sans cesse des courriels, des messages, des sms, nous ratons des appels,Read More